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7種食物讓牙齒變色

   日期:2014-02-12     瀏覽:1191    評(píng)論:0    
核心提示:紅唇貝齒是健康美麗的標(biāo)志。想要避免潔白的牙齒,就要避免長期大量食用這7種色素飽和以及含酸較多的食物,防止牙齒變色,并且食用之后最好刷一下牙,保護(hù)牙釉質(zhì)不受侵蝕。

       紅唇貝齒是健康美麗的標(biāo)志。想要避免潔白的牙齒,就要避免長期大量食用這7種色素飽和以及含酸較多的食物,防止牙齒變色,并且食用之后最好刷一下牙,保護(hù)牙釉質(zhì)不受侵蝕。

      漿果(莓果等):漿果多汁而且營養(yǎng)豐富,但它們濃厚的顏料會(huì)在你的牙釉質(zhì)留下一層薄薄的膜漬。

      甜菜根(糖蘿卜):甜菜汁落在衣物上難洗凈,也會(huì)給你的牙齒染上顏色。吃完甜菜后,要立即刷牙,徹底清除可能留下的色漬。

      餅干會(huì)使牙齒染色

      餅干:誰能想到餅干也是潔白牙齒的隱形殺手?許多餅干是由精制碳水化合物制成的,它進(jìn)入體內(nèi)后變成糖,成為牙齒染色的細(xì)菌的溫床。

      香醋(葡萄醋):香醋顏色深,且充滿酸性物質(zhì),對(duì)牙齒來說從里到外都有威脅。解決方法:把香醋調(diào)和成沙拉醬淋在生菜上,有了生菜的阻隔作用,香醋就不會(huì)弄臟你的牙齒了。

       腌酸菜(泡菜):小黃瓜之類的腌酸菜有種怡人的酸,但是酸畢竟會(huì)侵蝕牙釉質(zhì)致使其脫鈣,牙齒因而更容易染色。

       咖啡和茶:咖啡和茶的色素也會(huì)改變牙齒的面貌。無論你愛和卡布奇諾還是茶,如果你喝得又勤又多,牙齒變色的機(jī)率很大。

      番茄醬:番茄是高度酸性的蔬果,而且顏色鮮艷,所以番茄醬也有可能侵蝕牙釉質(zhì)。解決的辦法只能是:適當(dāng)攝取這種食品。


 
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